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I Buoni Propositi per il 2019

I Buoni Propositi per il 2019

Abbiamo lasciato le feste di Natale e Capodanno alle spalle, ora è tempo di pensare ai buoni propositi e fissare gli obiettivi per il Nuovo Anno. Un chiaro obiettivo per il 2019 è sicuramente quello di Dimagrire e raggiungere il Peso Ideale.

Sono stati condotti sondaggi per scoprire quali siano gli obiettivi più comuni per il nuovo anno. Circa 1.000 persone sono state intervistate e questo è ciò che è stato scoperto:

Vuole dimagrire
Vuole fare più sport
Vuole mangiare più sano

È giusto fissare un obiettivo, ma raggiungerlo è qualcosa di completamente diverso. Gli studi dimostrano anche che il 57% delle persone riprende la routine quotidiana dopo le feste entro un mese! Abbiamo pensato dunque, grazie alle nostre conoscenze e la nostra solida esperienza, di creare tre programmi complementari unici per aiutarti a raggiungere il tuo Peso Forma.

WeightWorld - 1 Suggerimento - Definisci il tuo Obiettivo: quando imposti un obiettivo, dovresti già avere un'idea chiara di quali saranno i risultati. Vuoi perdere peso? Quanto peso? In Quanto Tempo? In Quale parte del corpo? Come? Queste sono tutte domande che dovresti porti in modo da avere una chiara idea suoi tuoi risultati.

WeightWorld - 2 Suggerimento per ottenre ottimi risultati - Se per il 2019 hai come obiettivo quello di perdere peso, non dovresti farlo da solo. Conosci qualcuno che vuole ottenere la forma perfetta nel nuovo anno? Ritrovare il Peso Forma insieme sarà più facile, divertente e stimolante.

WeightWorld - 3 Suggerimento - Impostare degli obiettivi a medio termine - Una volta definiti gli obiettivi, è necessario pianificare piccoli traguardi e creare un piano dettagliato. Con questo suggerimento non pui fallire il risultato! Con un piano intermedio dettagliato raggiungerai il tuo obiettivo più facilmente, e sarai più motivato e stimolato quando finalmente otterrai il risultato finale.