Che cos’è Weightworld Vitamina B12 in compresse masticabili? La Vitamina B12 contribuisce alla salute e al benessere generale del nostro organismo. Il fabbisogno medio di vitamina B12 per un adulto è di circa 2-2.4 mcg al giorno seguendo una dieta sana e uno stile di vita regolare.La carne, il pesce, il latte e le uova sono tutti alimenti che contengono questa vitamina, anche se in quantità piuttosto ridotte. In alcuni casi può essere necessario arricchire l’organismo di questa sostanza grazie a integratori di Vitamina B12 in compresse masticabili.Generalmente è raro che ci siano episodi di sovradosaggio della Vitamina B12 perché questa viene espulsa attraverso le urine. Nel caso in cui si dovessero presentare gonfiore, tremori, nervosismo o reazioni allergiche è bene consultare il proprio medico per scongiurare successivi e spiacevoli problemi ai reni.A cosa serve la vitamina B12? La vitamina B12 ha effetti benefici su gran parte del nostro corpo. Aiuta il sistema nervoso a ostacolare la degenerazione cellulare scongiurando deficit di memoria dovuti all’avanzare dell’età.La produzione di globuli rossi avviene nel midollo osseo per poi arrivare nel sangue. In presenza di anemia, l’organismo non riesce a portare l’ossigeno agli organi principali. Ecco perché questo integratore di Vitamina B12 in compresse masticabili diventa fondamentale per il giusto trasporto dei globuli rossi nel sangue.La degradazione degli aminoacidi è un processo metabolico che permette al nostro corpo di ricavare l’energia necessaria alle attività quotidiane. La Vitamina B12 aiuta questo processo e partecipa inoltre alla sintesi di DNA e RNA.L’osteoporosi è una malattia che colpisce l’apparato scheletrico e può diventare estremamente invalidante. Tra le sue cause può essere inserita anche la carenza di Vitamina B12 nell’organismo, motivo per cui bisognerebbe sempre tenerla d’occhio con l’avanzare dell’età.A chi è consigliata la Vitamina B12? Come molte delle vitamine di cui l’essere umano ha bisogno, così anche la Vitamina B12 deve essere assunta tramite un adeguato regime alimentare. Una dieta prettamente vegana o vegetariana potrebbe portare a carenze di Vitamina B12 perché questa è presente soprattutto in cibi di origine animale.Specialmente durante la gravidanza, una carenza di Vitamina B12 può portare a rischi per la salute del feto. Allo stesso modo anche chi soffre di anemia o disturbi a livello nervoso dovrebbe tenere sempre sotto controllo i livelli di Vitamina B12 nel proprio organismo. Un cattivo funzionamento delle cellule ha ripercussioni su tutta la salute del corpo, motivo per cui non bisognerebbe mai sottovalutare l’importanza dell’assunzione di vitamine essenziali.Come si usa questo integratore? L’integratore Weightworld di Vitamina B12 in compresse masticabili può essere assunto nella quantità di una capsula al giorno, preferibilmente durante i pasti, oppure come indicato dal proprio medico curante.