Che cos’è la Lampada per Luminoterapia?

Lampada per Luminoterapia, è un prodotto innovativo ideato per migliorare l’umore e gli stati d’animo, favorendo una equilibrata e serena stabilità emotiva. Ideale per chi soffre di sbalzi d’umore stagionali, tipici durante l’inverno, questa lampada si rivela d’aiuto per sentirsi bene e a proprio agio con sé stessi.

Cos’è il SAD e la terapia della luce per la depressione invernale?

Il Disturbo Affettivo Stagionale, o SAD, è un disturbo psichico che si manifesta in specifici periodi dell’anno, in particolare nei mesi invernali. Il corpo umano reagisce ai fattori ambientali naturali, primo fra tutti alla luce del sole, la cui intensità può influenzare gli stati d’animo di molte persone. Infatti, quando in inverno le giornate diventano più brevi e la luce naturale del sole scarseggia, si verificano importanti episodi di sbalzi d’umore che coinvolgono 1 persona su 4, prevalentemente donne.

Le Lampade Terapeutiche (o Lampade Sad), sono dispositivi innovativi ideati per alleviare i sintomi del disturbo SAD rendendo più sereni gli stati d’animo. Simulano la luce del sole che a sua volta stimola la produzione di serotonina nel cervello, che viene rilasciata in tutto il corpo trasmettendo positività, energia e buonumore durante i mesi più bui e freddi dell’anno. La terapia della luce è molto popolare e le Lampade Terapeutiche sono la soluzione ideale per molte persone che cercano di combattere questo disturbo stagionale dell’umore.

I benefici della Lampada per Luminoterapia

La Lampada per Luminoterapia è ideata per stimolare tutto il giorno la serotonina, l’ormone del buonumore, in tutto il corpo attraverso la simulazione della luce solare. Questo innovativo dispositivo comprende due modalità di utilizzo più la funzionalità Bluetooth, fornendo un’esperienza unica nel suo genere.

Luce Diurna
La prima modalità di utilizzo è l’impostazione luce diurna. Il dispositivo emette fotoni di luce, simili a quelli del sole che stimolano in modo naturale le sostanze chimiche nel cervello. L’umore si fa più positivo e si promuove uno stato di benessere generale per tutto il giorno.

Luce Ambientale
La seconda modalità di utilizzo è l’impostazione luce ambientale. In questo caso, è possibile personalizzare il colore della luce a seconda delle proprie esigenze. Il corpo reagisce in modo naturale a diverse onde e frequenze di luce e questa modalità consente di incidere positivamente sull’umore, per rilassarsi e per migliorare la concentrazione.

Modalità di utilizzo

Scaricare l'app 'beurer LightUp' su Android o iOS, attivare il Bluetooth e assicurarsi che la lampada sia collegata e posizionata su una superficie piana a 10-40 cm di distanza. Impostare le modalità di utilizzo a seconda delle proprie esigenze. Le istruzioni complete riguardo il livello di luminosità, le modalità e i tempi di utilizzo, sono presenti sul manuale utente.

Avvertenze

Per risultati ottimali, si consiglia di utilizzare il dispositivo per 7 giorni consecutivi, tra le 6.00 e le 20.00 e per 2 ore al giorno. Durante l’uso, si raccomanda di non guardare direttamente la luce per periodi prolungati. Ideale da utilizzare nei mesi invernali e con poca luce solare. Si raccomanda di condurre uno stile di vita sano e di astenersi dall'uso in caso di disturbi agli occhi o se di recente si è stati sottoposti ad un intervento chirurgico oculare.