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Smoothie alle Mandorle

Ingredienti:

1 banana ghiacciata
2 datteri snocciolati
2 cucchiai di Mandorle
1 cucchiaio di mix di semi di Lino, Cacao e Lucuma
200ml di latte di Cocco (o 100ml di latte di Cocco + 100ml di latte di Mandorle)

Preparazione:

Prepara la banana in anticipo schiacciandola un po', in modo che il frullato si mescoli uniformemente.
Frulla tutti gli ingredienti fino ad ottenere un composto cremoso.
Servi e gusta!

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