Acaibowl con Fiocchi d’Avena

Per questa ricetta è necessario avere un mixer che possa frullare il ghiaccio

Ingredients

• 1 manciata di mirtilli o lamponi surgelati
• 1 banana surgelata
• 2 cucchiaini di polvere di acai
• 3-4 cubetti di ghiaccio
• 3-4 cucchiai di fiocchi d’avena
• 150 ml di latte di soia o di mandorla
• 1 cucchiaino di sciroppo d’acero o di miele

How to use

1. Sbuccia la banana e congelala per almeno due ore
2. Metti tutti gli ingredienti nel mixer e frulla fino a che non ci sono grumi
3. Versa in una tazza e aggiungi i fiocchi d’avena e lo sciroppo d’acero o il miele